お休みも最終
長いお休みを頂いて奈良でお茶のお稽古を堪能しておりました
たくさんの鳥たちや鹿の鳴き声で目覚める事がとても自然で、お昼までの時間がとても長く感じるほど充実した日々を送れました
身体のサイクルが今や周りの流れに振り回され、きちんと稼働していない事にも気付きました
都会に居ると其れを見つけにくく
意識が持てなくなります
何気ない風景にも敏感になってそこから色んなことを考えられます
目が覚めて、濡れた木や葉を見ては夜にどれだけの雨が降ったのだろう…
陽が照っているけれど、鶯が鳴いているから気温が低いのかな？と考えて見たり
なかなか東京に居たらこんな思考は得られません
風の匂いで雨を予想をしたり
鐘の音で風向きを感じたり
心が豊かなGWを過ごせました
帰りには
京都に住んでいた頃一度も足を運んだ事がなかった東本願寺に…
観光客に紛れて
ここ数年改装で目にできなかった素晴らしい姿を拝見できて良かったです
心理的なストレスでお悩みの方へ
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11月からstandFMの配信を始めました
代表：安井 笑美（やすい えみ）が書いているコラムが、
webでも読んでいただけるようになりました。
コラムのタイトル：セラピスト・安井 笑美の心のエステルーム
エミネット社『エミ通信』
