満月＊月桃茶
満月をカップの中に映しこんで
そのエナジーを一緒に頂きます
丁度、生徒さんの沖縄土産に月桃茶があったので、ウエサクの満月に浮かべて飲もうとキープしてありました
映しこんだ月が見えなくて残念だけど
近くにある東京タワーも満月の日は
ライトは控えめなんですよ
《月桃茶》
ポリフエノールは赤ワイン34倍も含まれているのです。
ポリフェノールの嬉しいアンチエイジング効果で、肌の状態をよくしてくれます。
ポリフェノールだけでありません。
食物繊維や鉄分、それにカルシウムやマグネシウムも豊富に含まれていますので、便秘に悩んでいるかたやミネラル分が不足してしまいがちな日本人には嬉しい栄養がたくさん詰まっています。
月桃茶の効能として、たっぷりの食物繊維で腸から綺麗になることは身体全体の状態をよくすることになりますし、生理中の貧血などにも月桃茶の含まれる多くの鉄分が身体をサポートしてくれます。
女性は生理周期や環境、それにストレスなどでホルモンバランスが崩れてしまいがちなので、月桃茶の豊富な栄養素は身体を健康に保つために嬉しい成分だらけです。
月桃茶研究所のサイトを引用しています^_^
心理的なストレスでお悩みの方へ
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コラムのタイトル：セラピスト・安井 笑美の心のエステルーム
エミネット社『エミ通信』
