自分の心を素直に表現する事を憚ってしまうのは
自分を守る事から離れる事ができなくなっています
相手はどう思うだろう
きっと私のことをダメな人がと思うだろう
恩を仇で返すのか？と言われるんじゃないだろうか
これは勝手な妄想にしか過ぎません
心の軸は自分に無いからこんなことを考えてしまうのです
自分が思うことを素直に伝えてどうして悪いの？
とても良い意味で
“開き直ること”は本当はとても大事なのです
言動は素直であれば良いのです
もし
相手があなたのことをどう思おうと
それは相手の勝手なのです
そう思われないように相手に合わせることで
あなたはあなた自身を生きることを諦める事になります
相手に合わせなくなるということは
あなたがあなた自身を生きる事になります
心の軸を戻すという事です
心理的なストレスでお悩みの方へ
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11月からstandFMの配信を始めました
代表：安井 笑美（やすい えみ）が書いているコラムが、
webでも読んでいただけるようになりました。
コラムのタイトル：セラピスト・安井 笑美の心のエステルーム
エミネット社『エミ通信』
