身体を冷やすフルーツに要注意
朝は贅沢に佐藤錦
生徒の和子さんのお店に寄ったらお裾分け💕と下さいました
毎年、この季節になると一度は口にしたいフルーツですね
日本人は国土に実った果物を食べるのが一番身体に優しいのです
南国のフルーツも甘くて美味しいのですが、あくまでも南国のフルーツ
身体を冷やす作用があるので、年間通じて食べ過ぎ無いように注意しましょうね
心理的なストレスでお悩みの方へ
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11月からstandFMの配信を始めました
代表：安井 笑美（やすい えみ）が書いているコラムが、
webでも読んでいただけるようになりました。
コラムのタイトル：セラピスト・安井 笑美の心のエステルーム
エミネット社『エミ通信』
