今、何をどれだけ食べているか
ヘルシーかな？
なんて安易に選んでいるお料理も
意外な落とし穴もある
ちょっとカロリーが気になったら色々調べてみるのもいいですね
この情報が全てでは無いけれど、全く見ないで暴走するよりかは良いかしら
http://caloreen.com/
心理的なストレスでお悩みの方へ
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11月からstandFMの配信を始めました
代表：安井 笑美（やすい えみ）が書いているコラムが、
webでも読んでいただけるようになりました。
コラムのタイトル：セラピスト・安井 笑美の心のエステルーム
エミネット社『エミ通信』
